Sipas një studimi të publikuar së fundmi, një person shpenzon mesatarisht 26 vite të jetës së tij duke fjetur. Kjo mesatare përkthehet në afërsisht 9,500 ditë.
Gjithashtu, një personi i duhen shtatë vite të tjera vetëm duke u përpjekur të flejë gjumë, duke arritur një total prej 33 vitesh, afërsisht një të tretën e jetës së tyre.
Ky studim i rëndësishëm tregon rolin thelbësor që ka gjumi në mirëmbajtjen e mirëqenies fizike dhe mendore.
Pavarësisht tundimit të zakonshëm për të reduktuar gjumin për të rritur produktivitetin, hulumtimet tregojnë se mungesa e pushimit të mjaftueshëm mund të çojë në rreziqe për shëndetin dhe të dëmtojë produktivitetin. / abcnews.al
Mbi 61% të votave të numëruar, LVV e para bindshëm me 50.24%
Mbi 48% të votave të numëruar, prin LVV me 49.18%
Sveçla: Rinia me Lalin ju sosin +4
Rezultatet e para: LVV-ja prin
Ramush Haradinaj propozon qeveri të opozitës, u bën ftesë LD...
Parashikimi i motit për pesë ditët e ardhshme
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
